Tomsevolution - Do what you enjoy
TRÉNINK a ZÁVODY
Na své oblíbené OCR (a další běžecké závody) se snažím po fyzické stránce všestranně připravit a rád se s vámi o své zkušenosti a cestu podělím.
Makej se mnou
SEBEROZVOJ
Po tréninku či závodě přichází na řadu kvalitní regenerace, strava, ale také další střípky zapadající do mozaiky seberozvoje. A v dnešní době jich je opravdu mnoho!
Buď zítra lepší
INSPIRUJÍ MĚ
Důležitý je pro mě výběr kvalitních zdrojů informací od zkušených a moudrých lidí, díky kterým si skládám svou vlastní mozaiku vědomostí a posouvám se dál.
Slož si svou mozaiku
TOULÁNÍ
Procházky a tripy nejen v přírodě, objevování nových míst nebo i opakované návštěvy těch pěkných již poznaných, to je něco, co mě neskutečně nabíjí, vás taky?
Běž se projít
FINANCE
Každá sranda něco stojí a není na škodu myslet i do budoucna, proto je i problematika financování a investování intenzivně v mým hledáčku.
Vydělej a zainvestuj
ZAUJALO MĚ
Kolem nás se toho děje opravdu mnoho, možná až moc, proto je dobré si pečlivě vybírat, čemu věnujeme svoji pozornost, i když jsou to občas i pěkný píčoviny...
Aneb co jsem jinam nenacpal
Previous slide
Next slide
Nejnovější
návyky, zlozvyky, rituály
SEBEROZVOJ

2 aplikace pro návyky, zlozvyky a rituály

Dnes vám představím dvě jednoduché mobilní aplikace, které sám používám, a které mi pomáhají s návyky a zlozvyky. Respektive jsou to jen takové pomůcky na jejich monitorování, jinak za vás samozřejmě nic neudělají, veškerá dřina a odříkání stále zůstávají na vás.

Nedávné
Trip the race 2022
TRÉNINK A ZÁVODY

Trip The Race 2022 – 1. část

Letos jsem si chtěl poprvé závodně vyjet za hranice a zároveň to propojit se svým oblíbeným putováním s batohem na zádech

Pobyt ve tmě
SEBEROZVOJ

Můj 1. pobyt ve tmě

V posledních letech se ve světě, ale i u nás stává stále vyhledávanější tzv. pobyt ve tmě. To znamená, že

ocr spartan race
TRÉNINK A ZÁVODY

Historie OCR (Obstacle Course Racing)

OCR – Obstacle course racing – česky v doslovném překladu „závody na překážkové dráze“ – jsou poměrně mladým sportem, který se

OCR Tom

PÁR SLOV O MNĚ

Ahoj, já jsem Tom, zamiloval jsem si závody OCR, jelikož se mi líbí jejich všestrannost, zábavnost, relativně vyšší riziko, že se při nich někde natáhnu a rozbiju si hubu a možnost se při nich občas pořádně vyválet v bahně. 

A takový je i život, zvlášť v dnešní době je třeba býti všestrannější, nežli dřív. Jednou je to sranda, všechno sluncem zalitý,  jindy zase ne, někdy to i kurevsky bolí a sem tam si i pěkně namlátíme a poryjeme držkou zem. No a pak se zvedneme a znova…

A v tom právě vidím tu krásu života, chybovat a poučit se je při vývoji každýho z nás naprosto přirozený, za to žít ve strachu zavřenej v „bezpečí“ své klece je cesta do pekel a taky pěkná nuda!